自信心的關鍵：「自我」比「他人」更重要－黃爸爸糖果屋

誤入的心理迷宮：崇拜與自卑

在我們的日常生活中，常常會有一種現象，那就是無意識中將他人放在心靈的高壇上。這種情況下，他人的一言一行，甚至是他們的學歷、家境或是人生經歷，都可能變成我們心中的目標，成為我們所崇拜的對象。

然而，有一種說法是這樣的：「你越崇拜什麼，就會越對什麼自卑」。這聽起來有些出人意料，但實際上卻是一種非常深刻的心理現象。舉例來說，如果你對學歷有一種深深的崇拜，那麼當他人揮舞著他的學位證書時，你可能就會感到被壓制，感到自卑。同樣的，如果你對家境有著崇拜，當他人描述他們的優渥家境時，你可能就會感到自己在這方面顯得如此的不足，也同樣感到自卑。另外，你如果對他人的人生經歷有所崇拜，當他們語重心長地講述他們見過的世界，體驗過的人生，你也可能會感到自己的生活經歷顯得如此的平淡無奇，再次感到自卑。

“你崇拜的越多，自卑的就越多。”

現在，讓我們來思考一下這個問題：為什麼我們會這樣做呢？為什麼我們會無意識地將他人放在心靈的高壇上，然後再對他們所具有的特質或者資源感到自卑呢？這背後的心理機制又是什麼呢？

我們會在下一個部分進一步探討這個問題，並且嘗試找出我們應該如何面對這種心理現象，如何去理解自己，進而對自己有更多的信心和自愛。

看見真我：平視的力量

進一步來說，我們所崇拜的東西——無論是學歷、家境，還是人生閱歷——這些都並非不重要。事實上，他們都可以是我們在人生中向前行走的驅動力。然而，他們並不像我們想的那麼重要，不應該成為我們評價自我價值的唯一標準。

我們必須理解，無論我們身處人生的哪一個階梯，總有人在階下仰望我們，也有人在階上俯視我們。這是一種很自然的現象，因為每個人都有他們自己的人生軌跡，我們無法與所有人保持在同一個水平。在這種情況下，如果我們只是抬頭看著那些我們認為比我們強大的人，可能會感到自卑；如果我們只是低頭看著那些我們認為比我們弱小的人，可能會有一種自得的感覺。

然而，這兩種觀點都無法讓我們看見真實的自己。因為當我們抬頭時，我們將自己與那些所謂的「成功人士」進行比較，自然會覺得自己無法達到他們的高度；當我們低頭時，我們又會將自己與那些所謂的「失敗者」進行比較，自然會覺得自己已經達到了一定的高度。然而，這兩種觀點都是基於比較出來的，都是偏離了我們真實的自我。

“人生的階梯，仰望使人自卑，俯視使人自得，只有平視才能看見真實的自己。

所以，如果我們想要看見真實的自我，我們就必須學會平視。我們需要理解，每個人都有他們自己的價值，都有他們自己的特點，而我們也是如此。我們不需要比較，不需要競爭，只需要做自己，這就足夠了。我們需要的，是接納自己，愛自己，而不是在比較中找尋自我價值。只有這樣，我們才能看見真實的自己，才能活出真實的自我。

思維框架的建立與自信的養成

我們往往會嘗試給各種事物去貼標籤，給他們加上濾鏡，卻常常忘了，這只是因為我們離他們太遠，對他們的認識還不夠深入。這樣的現象在我們的日常生活中是很常見的，我們總是試圖用自己的觀點去評價和判斷事物，而忽視了事物本身的特性和內在價值。

進一步來說，我們通常會將這些貼標籤和濾鏡視為自己的知識和見識，並以此作為自我價值的依據。然而，當我們不斷的深入了解，我們就會發現，這些所謂的重要事物，其實也不過如此。他們的價值並不是絕對的，也並不是唯一的，我們不能因此而忽視了自己的價值。

“形成自己的思維框架，擁有穩定的內核，就是成為自信人的關鍵。”

因此，我們需要形成自己的思維框架，我們需要有自己的價值觀和信念，這樣我們才能擁有穩定的內核，成為一個自信的人。而這種自信並不是來自於外界的認可，也不是來自於我們的知識和見識，而是來自於我們對自己的認識和了解。只有當我們了解自己，接受自己，並相信自己的價值，我們才能真正的自信。

在這個過程中，我們需要學會批判性思考，我們需要學會分辨信息的真偽，我們需要學會獨立思考，不被他人的觀點所左右。我們需要用自己的眼光去看待事物，用自己的心去感受世界，這樣我們才能找到自己的路，找到自己的價值，找到自己的信念。只有這樣，我們才能真正的自信，才能真正的走出自己的人生之路。

揭示真我：選擇自信，選擇成為自己

在這場人生的旅程中，每一步我們都在學習，都在成長。在台灣這個熱鬧且多元的社會中，每一個人都有自己的故事、自己的體驗和自己的見識。我們在日常生活中遇到各種人和事，有時候會被他們的學歷、家境、人生經歷所吸引，甚至會對他們產生崇拜之情。然而，這些崇拜並不會帶來真正的成長，反而會讓我們陷入自卑的情緒中。

選擇自信：我們需要學會對自己有信心，相信自己的價值，而不是被他人的眼光所左右。我們的價值不在於我們擁有多少學歷、財富或經歷，而在於我們的行為、態度和品格。自信不僅能讓我們面對困難和挑戰，更能讓我們過上快樂、充實的生活。
選擇成為自己：我們需要擁抱自己的真實身份，接受自己的長處和短處，並且努力改變和提升自己。我們不能因為崇拜他人，而忘記了自己的價值和意義。我們需要做自己，而不是成為他人的影子。